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開箱|心得分享|好用推薦|使用心得【一等鮮】台灣省產紫心地瓜1箱(10台斤/平裝箱)
紫心地瓜又稱紫晶地瓜 深紫心地瓜是最佳的抗氧化劑 最天然的健康養生食品 富含食物纖維,排便順暢 平凡平價,卻具有完美營養價值
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商品組合:台灣省產紫心地瓜1箱
重量/容量:10台斤±10%/平裝箱
成分:番薯(地瓜)
產地:台灣,台中、彰化、南投、雲林、嘉義
有效期限:5~7天
適用年齡:2歲以上
食用方式:蒸、煮、炸、烤熟後食用
保存方式: 常溫配送商品
試用範圍:無
【一等鮮】台灣省產紫心地瓜
深紫心地瓜是最佳的抗氧化劑含有豐富的多元酚,多元酚之中,有一種號稱『花色玳』的紫紅色素,這種『花色玳』比起藍莓所含有的『花色玳』,更容易被人體所吸收。
紫心地瓜適合火烤或蒸煮料理,純天然的紫紅顏色最適合作為食品內餡或食品加工原料所使用。
地瓜擁有豐富的纖維質有助於排便、代謝、清除微細血管中的廢物,還可以防止鈣質流失、安神、瀝水除濕消腫,甚至可以美化肌膚、緊實肌肉、防止內臟不下垂。當然它的防癌功效也已經獲得科學界的證實,在所有的食物當中,地瓜的防癌效果堪稱第一。
摘自網路資料:大紀元-妙用無窮的地瓜
地瓜除了纖維質,地瓜還含有豐富的維生素A和鉀離子,可以跟米飯混合烹煮,用來取代部分米飯。吃地瓜要吃得健康,最好用烤、水煮,或煮熟後食用,否則就是加入飯或粥裡。沙拉裡放進地瓜,可做為主食,增加飽足感。
摘自網路資料:大紀元-妙用無窮的地瓜
地瓜存放於一般室溫約3、4 天就容易發芽,可將地瓜用報紙包裹,再冰在冰箱底層保鮮。
地瓜買回家不要立即用菜瓜布刷洗,烹煮前再清洗即可,否則容易讓地瓜發芽,變不新鮮。
地瓜發芽不會如馬鈴薯發芽含有Solanine(茄檢),所以地瓜發芽並不影響其食用價值,更不會〝中毒〞。
地瓜屬於"旋花科"的植物,我們吃的部份,是它的地下〝塊根〞,地瓜的葉子、幼藤、嫩芽都無毒也都可以炒來吃,所以地瓜發小綠芽了還是可以吃的。
平裝箱示意圖
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